痛风是因高尿酸所致，而血尿酸增高又部分源于高嘌呤饮食，因此采取低嘌呤饮食，控制海鲜、动物内脏等，少吃荤菜，不饮酒等等，固然可以降低血尿酸水平，但痛风发病还有遗传因素和其他机制，仅靠严格饮食最多降低血尿酸5~10%，如果血尿酸仍然处于高水平，痛风复发就不会停止。另外，反复发作的痛风患者往往关节腔等处已经沉积了大量痛风石，如果不降低血尿酸水平达标，促进这些痛风石逐渐溶解排出，痛风就不会真正得到控制。

　　对于痛风患者来说，饮食方面是需要特别注意的，当然，除此之外，在生活中建议还要注意下面几点：

　　1、避免误信偏方

　　现在网络比较发达，很多人在网络上一搜就可以发现有不少所谓的“治疗痛风”的偏方，然而这些方法没有经过实验，某些药物也没有经过先进工艺提升，可能会对人体有一些副作用，甚至反而可能会恶化病情。

　　2、避免可诱发痛风的因素

　　痛风发作起来十分痛苦，相信每位患者都知道这一种痛苦，而对于痛风患者来说，在生活中是应该尽量避免可能会诱发痛风的一些事情，例如暴饮暴食、过于紧张、受凉受潮、感染等等。

　　3、维持理想体重

　　相信很多人也知道，肥胖病人出现一些疾病的风险是会比其他人的高的，痛风也是其中之一，如果有肥胖的情况的话，建议应该注意维持理想体重，适当的减肥有助于降低尿酸值。尿酸高怎么快速降下来，点击在线咨询医生

　　4、适当的运动

　　对于痛风的人来说，运动也是很重要的一件事情，相信很多人都知道，运动有利于身体健康，对于痛风患者来说，也是如此，但是建议应该根据自身实际情况选择合适的方法来健身的，避免长期过度激烈的运动。我适合做哪些运动，点击在线咨询医生

　　专家提醒：痛风患者控制饮食是治疗的基础，应该贯穿治疗的始终。但是，仅仅依靠饮食控制不能控制痛风发作，而是应该在专科医生指导下进行针对性治疗。因为，若不及时治疗痛风，病情恶化的可能性是很大的，而且疾病不能预测的方向发展，对身体以及心理都会造成影响。我该采取什么治疗，效果怎么样，点击在线咨询免费为您解答

　　温馨提醒：痛风是我们生活中一种常见疾病，一但患上了这种疾病，时间拖的越长，对身体造成的并发症就越多，如有疑问，请点击在线咨询医生或拨打免费热线：0871-66309999，专家为您解答!